Løbejakke
En god løbejakke beskytter mod vind, regn og kulde mens den holder dig tør indefra gennem fugtregulering. Fra lette vindjakker til vandtætte shell jackets - den rigtige jakke gør vinterløb behageligt.
💰 Prisinfo
📋 Typer
Vindjakke (windbreaker)
Let, pakbar jakke der blokkerer vind men ikke regn
- + Ultralet (100-200g)
- + Pakkes i egen lomme
- + God fugtregulering
- + Perfekt til spring/efterår
- + Billigere (300-800 kr)
- - Ikke vandtæt
- - Minimal isolering
- - Slid ved kontaktpunkter
Regnjakke (waterproof shell)
Vandtæt og åndbar jakke til vådt vejr
- + Fuld vandtæthed
- + God åndbarhed (Gore-Tex etc.)
- + Holdbar konstruktion
- + Tapet sømme
- + Beskytter mod kraftig regn
- - Tungere (250-400g)
- - Dyrere (800-2500 kr)
- - Mindre pakbar
- - Kan føles klamme indvendig
Softshell jakke
Strækkende jakke med vandafvisning og isolering
- + God bevægelsesfrihed
- + Behagelig mod huden
- + Moderat isolering
- + Vandafvisende overflad
- + Alsidig funktionalitet
- - Ikke fuldt vandtæt
- - Tungere end vindjakke
- - Længere tørretid
- - Kan blive for varm
Isoleret løbejakke
Dunjakke eller syntetisk isoleret til koldt vejr
- + Maksimal varme
- + God til -10 til +5°C
- + Let isolering
- + Beskytter kernetemperatur
- + Dobbelt funktion (løb/hverdag)
- - Kan blive for varm
- - Mindre åndbar
- - Dyrere (1000-2000 kr)
- - Bulkier design
💰 Købsguide
budget
- • Decathlon Kalenji Run Wind (300 kr) - Vindjakke
- • H&M Sport Running Jacket (400 kr) - Basis jakke
- • Newline Base Race Jacket (500 kr) - God allround
- • Craft ADV Essence Wind (550 kr) - Let vindjakke
midRange
- • Nike Essential Running Jacket (700 kr)
- • Asics Lite-Show Jacket (850 kr)
- • Adidas Own The Run Hooded (900 kr)
- • Salomon Bonatti Waterproof (1000 kr)
- • Brooks Canopy Jacket (1100 kr)
premium
- • Patagonia Storm Racer (1800 kr)
- • Arc'teryx Norvan SL (2200 kr)
- • Houdini Come Along Jacket (1600 kr)
- • On Weather Jacket (1500 kr)
- • Gore Wear R7 Gore-Tex ShakeDry (2500 kr)
⚠️ Almindelige fejl
Køber vandtæt jakke uden god åndbarhed
Hvorfor: Du sveder dig våd indefra selvom regnen holdes ude. Invester i Gore-Tex eller tilsvarende åndbar membran.
Bruger samme jakke til løb og dagligbrug uden at vaske den
Hvorfor: Sved og snavs blokerer membranens porer og reducerer åndbarhed. Vask løbejakker efter hver 3-5 løbeture.
Overdresser og bliver for varm
Hvorfor: Reglen er: Klæd dig til 10 grader varmere end termometeret viser. Du skal fryse lidt de første 10 minutter.
Springer over DWR genaktivering
Hvorfor: Med tiden mister jakker deres vandafvisning. Vask og tørretumbl (lav varme) genaktiverer DWR coating.
🎉 Sjove fakta
- 💡Gore-Tex blev opfundet i 1969 og revolutionerede outdoor tøj
- 💡Eliud Kipchoge brugte en prototype Nike vindjakke under INEOS 1:59 Challenge
- 💡ShakeDry teknologi fra Gore er så vandafvisende at vand hopper af stoffet
- 💡En god løbejakke holder 5-10 år med korrekt pleje og vedligeholdelse
- 💡Arc'teryx Norvan SL vejer kun 115g og er en af verdens letteste vandtætte jakker
- 💡Mange ultraløbere bærer altid en nødjakke - det er mandatory gear i de fleste races
💡 Tips
- •Brug løbejakke et lag mindre end du tror - du varmer hurtigt op når du starter
- •Vask din jakke regelmæssigt for at vedligeholde DWR (vandafvisende) behandling
- •Genaktiver DWR coating ved lav tørretumbler varme efter vask
- •Hav en kompakt vindjakke i din løbevest på lange trail runs - vejret skifter
- •Test ventilation features på træning - lær hvornår du skal åbne lynlåse
- •Køb en størrelse større hvis du bruger mange lag under jakken
- •Opbevar ikke jakker sammenfoldet - hæng dem for at bevare membranen
- •Brug jakken til warm-up og træk den af til intervaller - pak den i lomme eller bælte
🛒 Klar til at købe?
Udforsk vores brygguides for at se hvordan du bruger dette udstyr optimalt.
Se brygmetoder